Emicrania d’origine cervicale

Il mal di testa può essere di diversi tipi e avere origini in diversi organi o parti del corpo, ma la cefalea d’origine mio tensiva o cervicale è il disturbo più frequente. A volte i dolori del collo sono dovuti a traumi, colpi di frusta, cadute o traumi sportivi ma...

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Lo sport fa bene alla schiena?

Sappiamo bene che la sedentarietà è una delle cause maggiori di problemi alla schiena oltre al sovrappeso e le posture scorrette. Chi vuole iniziare un’attività fisica però deve fare molta attenzione nella scelta dello sport o l’attività da iniziare. Molti sportivi...

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La giusta postura davanti al pc

Al giorno d’oggi sono poche le persone che non lavorano o che non usano il computer nel tempo libero. Spesso, però, capita di stare seduti davanti uno schermo per molte ore consecutive,  a volte in posizioni posturali sbagliate e talvolta dannose per muscolatura,...

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L’esercizio come medicina

Il Medical Fitness nasce come punto d’incontro tra il mondo del fitness e la medicina e mira a diffondere e promuovere l’attività fisica al fine di renderla una regolare abitudine anche per quella parte di popolazione più sedentaria. La diffusione sempre più crescente...

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