Clinica Ortopedica e Fisioterapia Trieste
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Lavorare con una corretta postura: qualche piccolo accorgimento

Lavorare con una corretta postura: qualche piccolo accorgimento

da Marco Segina - Fisiosan | Ott 7, 2022 | Consigli, Fisioterapia | Commenti 0

Secondo due studi statunitensi coordinati da Fredric Gerr e Michele Marcus, epidemiologi presso la Rollins School of Public Health dell’Emory University e pubblicati dalla rivista “American Journal of Industrial Medicine” bastano tre ore al giorno di lavoro...

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L’anca a scatto

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da Marco Segina - Fisiosan | Ott 1, 2022 | Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

Questo fenomeno comunemente denominato “anca a scatto“, pur potendo manifestarsi in persone sedentarie, tende a essere più frequente nei soggetti di sesso femminile tra i 20 ed i 30 anni e in particolare tra coloro che praticano attività sportiva. Ciò...

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Onde d’urto radiali o focali (focalizzate): differenze e utilizzi

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da Marco Segina - Fisiosan | Set 19, 2022 | Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

Questo articolo nasce dalla volontà di rispondere in modo un po’ più esaustivo di quanto possa fare al telefono quando cerco di aiutare un paziente a capire qual è il tipo di “onda d’urto” che dovrà fare, quella più indicata nel suo caso e le varie differenze e...

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Sintomi dell’ernia del disco cervicale e opzioni di trattamento

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da Marco Segina - Fisiosan | Mag 24, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

L’ernia del disco cervicale è una condizione più frequente di quanto si possa immaginare: spesso, infatti, si soffre di ernia del disco senza saperlo, semplicemente perché non tutte le ernie del disco danno sintomi radicolari (sintomi che coinvolgono una o più nervi)...

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Cervicalgia o dolore cervicale

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da Marco Segina - Fisiosan | Mag 23, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

La Cervicalgia (o meglio noto come mal di collo / dolore cervicale) è una condizione piuttosto diffusa. I muscoli del collo possono essere contratti e tesi a causa delle posture e dei movimenti assunti. In genere la causa più frequente è il mantenimento prolungato nel...

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L’utilizzo del corsetto per il trattamento della scoliosi idiopatica

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da Marco Segina - Fisiosan | Apr 20, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

Il trattamento delle scoliosi mediante corsetto (o busto) si applica principalmente nelle scoliosi di grado moderato (25°-35° Cobb) oltre che in caso di scoliosi grave (fino a 45° Cobb). Il busto viene tendenzialmente suggerito ed utilizzato nei pazienti che hanno...

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Cos’è la lordosi?

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da Marco Segina - Fisiosan | Apr 4, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

La colonna vertebrale di tutte le persone ha cifosi e lordosi; la lordosi è l’inarcamento verso avanti che troviamo naturalmente a livello del collo (rachide cervicale) e nella schiena bassa (rachide lombare). Queste curve che si susseguono (cifosi alternate a...

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Cosa fare in caso di lombosciatalgia acuta?

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da Marco Segina - Fisiosan | Mar 16, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

In questo breve articolo cercheremo di fornire alcuni consigli pratici su come comportarsi in caso di lombosciatalgia acuta: innanzitutto chiariamo cos’è la lombosciatalgia acuta? Si tratta di una condizione caratterizzata da dolore intenso alla zona lombare (bassa...

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COS’È LA GINNASTICA POSTURALE?

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da Marco Segina | Dic 23, 2021 | Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

Ginnastica posturale è un termine generico, molto utilizzato (e forse abusato) negli ultimi anni, che descrive un insieme di esercizi e movimenti che dovrebbero esser volti a ristabilire l’equilibrio muscolare/articolare e posturale di un individuo.   La...

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La prospettiva del fisioterapista secondo una visione evidence-based nella cura del paziente con dolore lombare

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da Marco Segina - Fisiosan | Feb 14, 2020 | Colonna vertebrale, Fisioterapia | Commenti 0

Introduzione e background Il mal di schiena (low back pain – LBP), definito nello specifico come mal di schiena non specifico (non-specific LBP), rappresenta il disturbo muscolo-scheletrico più comune al mondo. Secondo i dati del Global Burden of Disease, infatti, la...

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Tornare alla quotidianità subito: i vantaggi del bendaggio funzionale

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da Marco Segina - Fisiosan | Gen 30, 2020 | Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

La fisioterapia intesa come esercizio terapeutico, le terapie fisiche e la terapia manuale sono le vie di guarigione più efficaci per chiunque soffra di dolori muscolari o articolari causati da diverse situazioni. Spesso persone che subiscono infortuni o soffrono di...

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Manipolazioni Vertebrali e ICTUS: Facciamo chiarezza…

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da Marco Segina | Gen 25, 2020 | Colonna vertebrale, Fisioterapia | Commenti 0

Andrea Vianello in questi giorni, ha presentato il suo libro “Ogni parola che sapevo”. Il libro racconta del suo ICTUS, causato da una patologia all’arteria vertebro basilare (di seguito A.V.B), della sua Afasia e di come abbia recuperato grazie alla...

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