Clinica Ortopedica e Fisioterapia Trieste
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Ernia del disco e sovrappeso

Ernia del disco e sovrappeso

da Marco Segina - Fisiosan | Mag 10, 2023 | Alimentazione, Consigli, Lombare | Commenti 0

Il numero di persone sovrappeso o obese è aumentato in maniera esponenziale, soprattutto in alcuni paesi: negli Stati Uniti, ad esempio, 1 bambino su 3 è obeso. Purtroppo la probabilità che questa condizione continui anche da adulti o che peggiori con l’andare avanti...

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Ernia del disco cervicale

Ernia del disco cervicale

da Marco Segina - Fisiosan | Apr 28, 2023 | Consigli, Fisioterapia | Commenti 0

Oggi parliamo di ernia del disco cervicale per chiarire che esistono due tipi di ernie, quelle “molli” e quelle “dure”. Andiamo a scoprirne le differenze. L’ernia del disco è un problema frequente, in genere i più colpiti sono gli adulti sopra i 30 anni e sotto i 60....

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La Dorsalgia o dolore dorsale

La Dorsalgia o dolore dorsale

da Marco Segina - Fisiosan | Apr 21, 2023 | Consigli, Fisioterapia | Commenti 0

Spesso si pensa che il dolore dorsale e intercostale (fino allo sterno) sia causato da un colpo di freddo, questa è una convinzione generalmente erronea, ce ne rendiamo conto perché il fastidio tende a rimanere anche trascorsa la prima settimana. Generalmente ne...

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Mal di schiena in gravidanza: come comportarsi

Mal di schiena in gravidanza: come comportarsi

da Marco Segina - Fisiosan | Mar 17, 2023 | Consigli, Fisioterapia | Commenti 0

Questo disturbo, già di per sé molto comune, colpisce spesso anche le donne in gravidanza. Le donne, molto spesso durante la gravidanza, iniziano a presentare dolore sia in sede lombare e molto spesso dopo la gravidanza il dolore compare in zona dorsale....

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Lavorare con una corretta postura: qualche piccolo accorgimento

Lavorare con una corretta postura: qualche piccolo accorgimento

da Marco Segina | Ott 7, 2022 | Consigli, Fisioterapia | Commenti 0

Secondo due studi statunitensi coordinati da Fredric Gerr e Michele Marcus, epidemiologi presso la Rollins School of Public Health dell’Emory University e pubblicati dalla rivista “American Journal of Industrial Medicine” bastano tre ore al giorno di lavoro...

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L’anca a scatto

L’anca a scatto

da Marco Segina - Fisiosan | Ott 1, 2022 | Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

Questo fenomeno comunemente denominato “anca a scatto“, pur potendo manifestarsi in persone sedentarie, tende a essere più frequente nei soggetti di sesso femminile tra i 20 ed i 30 anni e in particolare tra coloro che praticano attività sportiva. Ciò...

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Onde d’urto radiali o focali (focalizzate): differenze e utilizzi

Onde d’urto radiali o focali (focalizzate): differenze e utilizzi

da Marco Segina - Fisiosan | Set 19, 2022 | Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

Questo articolo nasce dalla volontà di rispondere in modo un po’ più esaustivo di quanto possa fare al telefono quando cerco di aiutare un paziente a capire qual è il tipo di “onda d’urto” che dovrà fare, quella più indicata nel suo caso e le varie differenze e...

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Sintomi dell’ernia del disco cervicale e opzioni di trattamento

Sintomi dell’ernia del disco cervicale e opzioni di trattamento

da Marco Segina - Fisiosan | Mag 24, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

L’ernia del disco cervicale è una condizione più frequente di quanto si possa immaginare: spesso, infatti, si soffre di ernia del disco senza saperlo, semplicemente perché non tutte le ernie del disco danno sintomi radicolari (sintomi che coinvolgono una o più nervi)...

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Cervicalgia o dolore cervicale

Cervicalgia o dolore cervicale

da Marco Segina - Fisiosan | Mag 23, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

La Cervicalgia (o meglio noto come mal di collo / dolore cervicale) è una condizione piuttosto diffusa. I muscoli del collo possono essere contratti e tesi a causa delle posture e dei movimenti assunti. In genere la causa più frequente è il mantenimento prolungato nel...

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L’utilizzo del corsetto per il trattamento della scoliosi idiopatica

L’utilizzo del corsetto per il trattamento della scoliosi idiopatica

da Marco Segina - Fisiosan | Apr 20, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

Il trattamento delle scoliosi mediante corsetto (o busto) si applica principalmente nelle scoliosi di grado moderato (25°-35° Cobb) oltre che in caso di scoliosi grave (fino a 45° Cobb). Il busto viene tendenzialmente suggerito ed utilizzato nei pazienti che hanno...

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Cos’è la lordosi?

Cos’è la lordosi?

da Marco Segina - Fisiosan | Apr 4, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

La colonna vertebrale di tutte le persone ha cifosi e lordosi; la lordosi è l’inarcamento verso avanti che troviamo naturalmente a livello del collo (rachide cervicale) e nella schiena bassa (rachide lombare). Queste curve che si susseguono (cifosi alternate a...

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Cosa fare in caso di lombosciatalgia acuta?

Cosa fare in caso di lombosciatalgia acuta?

da Marco Segina - Fisiosan | Mar 16, 2022 | Colonna vertebrale, Consigli, Fisioterapia, Medical Fitness | Commenti 0

In questo breve articolo cercheremo di fornire alcuni consigli pratici su come comportarsi in caso di lombosciatalgia acuta: innanzitutto chiariamo cos’è la lombosciatalgia acuta? Si tratta di una condizione caratterizzata da dolore intenso alla zona lombare (bassa...

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