Il busto lombare fa male?
Una lettura critica della letteratura scientifica per sfatare un luogo comune che, applicato senza discernimento, rischia di danneggiare i pazienti invece di aiutarli. Nel mondo della fisioterapia e della medicina muscoloscheletrica circola da anni una massima che,...
leggi tutto
Il collare cervicale dopo un colpo di frusta: sì o no?
Nei corridoi dei pronto soccorso italiani esiste ancora uno schema quasi automatico: tamponamento, dolore al collo, collare morbido e analgesici a casa. Per anni è stato così. Poi la letteratura scientifica ha iniziato a dire che il collare fa male, che immobilizza,...
leggi tutto
Alluce valgo: cause, sintomi e rimedi efficaci (quando serve davvero l’intervento?)
L’alluce valgo è una delle deformità più comuni del piede e può causare dolore, difficoltà a indossare alcune scarpe e alterazioni della camminata. Capire come si sviluppa, quali sono i sintomi e quando è davvero necessario intervenire è fondamentale per scegliere il...
leggi tutto
Pensavo fosse solo mal di schiena: le (rare) cause internistiche che possono mimare una lombalgia
C’è una frase che attira sempre l’attenzione perché tocca un nervo scoperto: “Pensava di aver mal di schiena… ma era un tumore.” Funziona come gancio, sì. Ma se la lasci lì, senza contesto, rischi due effetti collaterali: terrorismo psicologico e valanga di risonanze...
leggi tutto
La lordosi non è una malattia: è una curva fisiologica fondamentale per la salute della colonna
Ogni settimana in ambulatorio sento questa frase: “Dottore, il medico mi ha detto che ho la lordosi…” E ogni volta rispondo allo stesso modo: “Meno male.” Perché la lordosi non è una malattia. È una curvatura fisiologica, naturale e necessaria, presente sia a livello...
leggi tutto
La sedentarietà ci invecchia più dell’età (e la forza non ha una data di scadenza)
Una delle frasi che sentiamo più spesso, soprattutto dopo una certa età, è: «Ormai è normale perdere forza, fa parte dell’invecchiamento». È una frase comprensibile, ma scientificamente imprecisa. O meglio: è solo una parte della verità. La ricerca degli ultimi...
leggi tutto
Decifrare la Lombalgia Aspecifica: perché “aspecifica” non significa “sconosciuta”
La lombalgia aspecifica è uno dei disturbi più comuni che incontro nella mia pratica quotidiana. Spesso i pazienti arrivano con l’idea che si tratti di un problema misterioso, senza una causa precisa. In realtà questo termine è stato frainteso per anni. “Aspecifica”...
leggi tutto
Quando il ginocchio “scricchiola”: perché i crepitii non sono sempre un problema
“Dottore, il mio ginocchio fa rumore… si sta rovinando?” È una delle domande più comuni che riceviamo. Ed è interessante che lo stesso tema sia stato ripreso anche in un recente articolo divulgativo del British Journal of Sports Medicine (BJSM), intitolato “Noisy...
leggi tutto
Sindrome da Fallimento Chirurgico Lombare (FBSS): perché aumentano gli interventi alla schiena e perché il dolore spesso persiste
Negli ultimi decenni si è osservato, nei paesi industrializzati, un incremento marcato degli interventi chirurgici invasivi sulla colonna vertebrale, in particolare delle fusioni lombari. Negli Stati Uniti, tra il 1998 e il 2008, il numero di fusioni lombari è...
leggi tutto
Lombosciatalgia acuta o sciatalgia? Quando il dolore alla gamba non viene dalla schiena: il ruolo della trocanterite
La lombosciatalgia acuta è una delle diagnosi più diffuse quando una persona presenta dolore che scende lungo la gamba. La maggior parte immagina immediatamente una compressione del nervo sciatico, magari un’ernia lombare improvvisa, e per questo riceve trattamenti...
leggi tutto
Cervicobrachialgia: non è sempre colpa di un’ernia del disco. Quando il problema è lo stretto toracico.
Quando si parla di cervicobrachialgia, o più semplicemente di dolore cervicale che si irradia lungo il braccio, il pensiero va quasi automaticamente all’ernia del disco. È comprensibile: l’ernia cervicale è una causa frequente e ben conosciuta, spesso visibile agli...
leggi tutto
Sport e scoliosi: miti, evidenze e consigli pratici
Qual è davvero lo sport migliore per la scoliosi? E quali è giusto evitare? (aggiornamento 2025) La scoliosi idiopatica dell’adolescente (AIS) interessa tra l’1% e il 3% dei ragazzi tra 10 e 18 anni, con un rapporto femmine/maschi che può raggiungere 8:1 nei...
leggi tutto