Pensavo fosse solo mal di schiena: le (rare) cause internistiche che possono mimare una lombalgia
C’è una frase che attira sempre l’attenzione perché tocca un nervo scoperto: “Pensava di aver mal di schiena… ma era un tumore.” Funziona come gancio, sì. Ma se la lasci lì, senza contesto, rischi due effetti collaterali: terrorismo psicologico e valanga di risonanze...
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La lordosi non è una malattia: è una curva fisiologica fondamentale per la salute della colonna
Ogni settimana in ambulatorio sento questa frase: “Dottore, il medico mi ha detto che ho la lordosi…” E ogni volta rispondo allo stesso modo: “Meno male.” Perché la lordosi non è una malattia. È una curvatura fisiologica, naturale e necessaria, presente sia a livello...
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La sedentarietà ci invecchia più dell’età (e la forza non ha una data di scadenza)
Una delle frasi che sentiamo più spesso, soprattutto dopo una certa età, è: «Ormai è normale perdere forza, fa parte dell’invecchiamento». È una frase comprensibile, ma scientificamente imprecisa. O meglio: è solo una parte della verità. La ricerca degli ultimi...
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Decifrare la Lombalgia Aspecifica: perché “aspecifica” non significa “sconosciuta”
La lombalgia aspecifica è uno dei disturbi più comuni che incontro nella mia pratica quotidiana. Spesso i pazienti arrivano con l’idea che si tratti di un problema misterioso, senza una causa precisa. In realtà questo termine è stato frainteso per anni. “Aspecifica”...
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Quando il ginocchio “scricchiola”: perché i crepitii non sono sempre un problema
“Dottore, il mio ginocchio fa rumore… si sta rovinando?” È una delle domande più comuni che riceviamo. Ed è interessante che lo stesso tema sia stato ripreso anche in un recente articolo divulgativo del British Journal of Sports Medicine (BJSM), intitolato “Noisy...
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Sindrome da Fallimento Chirurgico Lombare (FBSS): perché aumentano gli interventi alla schiena e perché il dolore spesso persiste
Negli ultimi decenni si è osservato, nei paesi industrializzati, un incremento marcato degli interventi chirurgici invasivi sulla colonna vertebrale, in particolare delle fusioni lombari. Negli Stati Uniti, tra il 1998 e il 2008, il numero di fusioni lombari è...
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Lombosciatalgia acuta o sciatalgia? Quando il dolore alla gamba non viene dalla schiena: il ruolo della trocanterite
La lombosciatalgia acuta è una delle diagnosi più diffuse quando una persona presenta dolore che scende lungo la gamba. La maggior parte immagina immediatamente una compressione del nervo sciatico, magari un’ernia lombare improvvisa, e per questo riceve trattamenti...
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Cervicobrachialgia: non è sempre colpa di un’ernia del disco. Quando il problema è lo stretto toracico.
Quando si parla di cervicobrachialgia, o più semplicemente di dolore cervicale che si irradia lungo il braccio, il pensiero va quasi automaticamente all’ernia del disco. È comprensibile: l’ernia cervicale è una causa frequente e ben conosciuta, spesso visibile agli...
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Sport e scoliosi: miti, evidenze e consigli pratici
Qual è davvero lo sport migliore per la scoliosi? E quali è giusto evitare? (aggiornamento 2025) La scoliosi idiopatica dell’adolescente (AIS) interessa tra l’1% e il 3% dei ragazzi tra 10 e 18 anni, con un rapporto femmine/maschi che può raggiungere 8:1 nei...
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Degenerazioni Modic: cosa sono e come la fisioterapia può aiutarti
Se il tuo mal di schiena non ti lascia in pace da mesi, se la risonanza ha evidenziato “degenerazioni di tipo Modic” e ti senti perso tra pareri contrastanti, questo articolo fa per te. Oggi ti spiego in modo semplice e aggiornato (2025) cosa sono davvero queste...
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Il colpo di frusta non è solo un problema da incidente stradale
Quando si parla di colpo di frusta (Whiplash e Wiplash Associated Disorder – WAD) la maggior parte delle persone pensa immediatamente al tamponamento in auto. In realtà, sia la nostra esperienza quotidiana che la letteratura più recente concordano nell’affermare che...
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Lordosi cervicale, rettilineizzazione e dolore cervicale: miti, verità e strategie riabilitative attuali
Come abbiamo già discusso per la lordosi lombare, anche la curva fisiologica della colonna cervicale, la lordosi, rappresenta un elemento biomeccanico essenziale per la distribuzione dei carichi, la mobilità del capo e la gestione dello sguardo. Quando tale curva si...
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