Mal di schiena? Butta via gli antidolorifici!

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Il mal di schiena è un dolore che si presenta molto spesso, causando dolori che non ti permettono di svolgere una qualsiasi, semplice, azione quotidiana. Quando le fitte diventano insopportabili, ormai da diversi anni, forse influenzati anche dalle pubblicità degli antinfiammatori, è diventata quasi una consuetudine assumere antinfiammatori per ridurre il dolore pensando di sconfiggere […]

Hai dolori alla cervicale? Ecco come curarli

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Il tratto cervicale è composto da 7 vertebre che sostengono il capo e permettono di compiere movimenti rotatori, flessori ed estensori della testa. I disturbi connessi alla cervicale o cervicalgia sono sempre più frequenti e possono essere causati dalla troppa sedentarietà e da problemi posturali, oppure dal cosiddetto “colpo d’aria” che può creare una rigidità […]