Sintomi dell’ernia del disco cervicale e opzioni di trattamento

L’ernia del disco cervicale è una condizione più frequente di quanto si possa immaginare: spesso, infatti, si soffre di ernia del disco senza saperlo, semplicemente perché non tutte le ernie del disco danno sintomi radicolari (sintomi che coinvolgono una o più nervi) o importanti. L’ernia infatti può causare sintomi molto differenti tra loro, a partire […]

La giusta postura davanti al pc

Al giorno d’oggi sono poche le persone che non lavorano o che non usano il computer nel tempo libero. Spesso, però, capita di stare seduti davanti uno schermo per molte ore consecutive,  a volte in posizioni posturali sbagliate e talvolta dannose per muscolatura, articolazioni, nervi e tendini. Bastano, infatti, tre ore al giorno per aumentare […]