Capita spesso che i pazienti ci chiedano: “conoscete la tecnica Kalternborn?” ; oppure: “ Ma la tecnica Kaltenborn la usate anche voi?” – magari perché un amico, un conoscente o un altro professionista gliene ha parlato. La risposta è sì: nel nostro centro diversi fisioterapisti hanno una formazione specifica su questa metodica, e la integriamo […]
cervicalgia
Tecnica Maitland e approccio integrato alle cervicalgie: come trattiamo il dolore cervicale e la radicolopatia da ernia cervicale
Capita spesso, nel nostro lavoro, di incontrare persone che arrivano dopo mesi – a volte anni – di dolori cervicali o brachialgia (la sciatica del braccio). Qualche settimana fa, ad esempio, è venuta alla nostra attenzione una ragazza che lamentava un dolore persistente al collo, al punto da non riuscire a ruotare la testa verso […]
Nel dolore cervicale gli esercizi mirati e la terapia manuale battono i farmaci
Il dolore cervicale è una delle condizioni muscolo-scheletriche più comuni e invalidanti. Sebbene i farmaci siano spesso la prima risposta, le evidenze scientifiche dimostrano che esercizi specifici e terapia manuale offrono risultati superiori, sia nel breve che nel lungo termine. Esercizio e terapia manuale: efficacia superiore ai farmaci Uno studio pubblicato su Annals of […]
Dolore cervicale e sintomi al braccio? Uno studio conferma: la manipolazione vertebrale dorsale può fare la differenza
Capita spesso che si presenti in studio qualcuno con dolore cervicale irradiato al braccio, intorpidimento, formicolii o debolezza muscolare. In molti casi si tratta di una radicolopatia cervicale, (o brachialgia) una condizione legata alla compressione o irritazione di una radice nervosa, che può limitare fortemente le attività quotidiane. Ma cosa funziona davvero per questi pazienti? […]
Sintomi dell’ernia cervicale e opzioni di trattamento
L’ernia cervicale è una condizione più frequente di quanto si possa immaginare: spesso, infatti, si soffre di ernia del disco senza saperlo, semplicemente perché non tutte le ernie del disco danno sintomi radicolari (sintomi che coinvolgono una o più nervi) o importanti. L’ernia infatti può causare sintomi molto differenti tra loro, a partire da un […]
Cervicalgia o dolore cervicale
La Cervicalgia (o meglio noto come mal di collo / dolore cervicale) è una condizione piuttosto diffusa. I muscoli del collo possono essere contratti e tesi a causa delle posture e dei movimenti assunti. In genere la causa più frequente è il mantenimento prolungato nel tempo di una postura con il capo protruso (come se […]
Cervicalgia: 10 esercizi per eliminare il dolore
Hai presente quel dolore che parte dal collo, e arriva fino alle braccia e le spalle? Quella fastidiosa sensazione di irrigidimento alla base del collo. Tutti noi (ahimé) l’abbiamo sperimenta. Spesso scompare da sola, altre volte il dolore rimane per molto tempo, creando diversi fastidi nella vita di ogni giorno. Questa patologia si chiama cervicalgia […]
Come ripristinare la lordosi cervicale in caso di sua “rettificazione”
Tutti abbiamo la lordosi cervicale (per lo meno dovremmo), che è una delle curve fisiologiche della nostra colona,( a livello cervicale e lombare sono presenti le cosiddette LORDOSI), niente di patologico dunque, ANZI, la presenza di una fisiologica LORDOSI fa si che la colonna distribuisca e scarichi il peso in maniera più idonea sui dischi […]
Torcicollo: è solo colpa dell’aria condizionata?
Il “torcicollo” è una delle patologie più comuni che si possono manifestare a tutte le età. Ma in che cosa consiste nello specifico? Con questo termine solitamente si indica una condizione di dolore della zona cervicale (cervicalgia): spesso provocata dalla contrattura monolaterale dei muscoli del collo, la cervicalgia limita fortemente i movimenti del collo (sia […]
La cervicalgia si cura col movimento
Le cause dei dolori cervicali possono essere diverse anche se, nella maggior parte dei casi (80-85%), all’origine c’è sempre un’alterazione non grave delle strutture meccaniche situate nella regione delle prime vertebre della colonna: si tratta dei muscoli, dei legamenti, dei dischi intervertebrali e delle articolazioni posteriori che garantiscono alla testa il movimento e il giusto […]
