Una lettura critica della letteratura scientifica per sfatare un luogo comune che, applicato senza discernimento, rischia di danneggiare i pazienti invece di aiutarli. Nel mondo della fisioterapia e della medicina muscoloscheletrica circola da anni una massima che, nella sua forma più radicale, suona più o meno così: “Il busto fa male, indebolisce i muscoli, crea […]
lombalgia
Pensavo fosse solo mal di schiena: le (rare) cause internistiche che possono mimare una lombalgia
C’è una frase che attira sempre l’attenzione perché tocca un nervo scoperto: “Pensava di aver mal di schiena… ma era un tumore.” Funziona come gancio, sì. Ma se la lasci lì, senza contesto, rischi due effetti collaterali: terrorismo psicologico e valanga di risonanze inutili. La verità clinica è più interessante (e più utile): nel 90% […]
Decifrare la Lombalgia Aspecifica: perché “aspecifica” non significa “sconosciuta”
La lombalgia aspecifica è uno dei disturbi più comuni che incontro nella mia pratica quotidiana. Spesso i pazienti arrivano con l’idea che si tratti di un problema misterioso, senza una causa precisa. In realtà questo termine è stato frainteso per anni. “Aspecifica” non significa che non si sa perché fa male la schiena. Significa piuttosto […]
Sindrome da Fallimento Chirurgico Lombare (FBSS): perché aumentano gli interventi alla schiena e perché il dolore spesso persiste
Negli ultimi decenni si è osservato, nei paesi industrializzati, un incremento marcato degli interventi chirurgici invasivi sulla colonna vertebrale, in particolare delle fusioni lombari. Negli Stati Uniti, tra il 1998 e il 2008, il numero di fusioni lombari è aumentato di circa il 170%¹. Andamenti simili sono stati documentati anche in altri contesti sanitari: in […]
Degenerazioni Modic: cosa sono e come la fisioterapia può aiutarti
Se il tuo mal di schiena non ti lascia in pace da mesi, se la risonanza ha evidenziato “degenerazioni di tipo Modic” e ti senti perso tra pareri contrastanti, questo articolo fa per te. Oggi ti spiego in modo semplice e aggiornato (2025) cosa sono davvero queste alterazioni, perché causano così tanto dolore lombare e, […]
Mal di schiena e tumore vertebrale: il caso che insegna a riconoscere i segnali senza panico
Quando un dolore lombare si protrae oltre le settimane, anche in una persona di 30-40 anni, è naturale che si accenda il dubbio: “E se fosse qualcosa di grave?”. Un recente articolo di cronaca intitolato “Sto invecchiando: 38enne ha mal di schiena, ma era un tumore — morto in due mesi” racconta una vicenda drammatica […]
Rotazioni della colonna: tra falsi miti, scienza vera e buon senso clinico
Negli ultimi anni mi capita sempre più spesso di leggere online pareri diametralmente opposti su qualunque tema legato al movimento. Tutto e il contrario di tutto. In particolare sulle rotazioni della colonna: c’è chi dice “vietato ruotare” e chi propone routine “miracolose” solo a base di torsioni. Molto spesso questi contenuti vengono pubblicati da “coach” […]
Lombalgia e apparato viscerale: facciamo chiarezza con anatomia e fisiologia
Negli ultimi anni circolano molti post e video di osteopati che attribuiscono all’intestino e al mesentere la “responsabilità” della maggior parte dei dolori lombari. È vero che alcune patologie viscerali possono dare dolore riferito alla schiena, ma dire che questo accade nella maggioranza dei casi è falso oltre che fuorviante¹. In questo articolo vediamo cosa […]
Tecnica Mulligan e mal di schiena: una risorsa in più nei nostri percorsi riabilitativi
Nel nostro centro, da sempre attento alla valutazione individuale e alla scelta delle migliori tecniche terapeutiche per ogni singolo paziente, utilizziamo anche la tecnica Mulligan come parte integrante del trattamento per la lombosciatalgia acuta. Molti dei nostri fisioterapisti hanno una formazione specifica su questa metodica, e la applicano con competenza nei casi in cui, dopo […]
Hai mai sentito parlare del Metodo McKenzie per il trattamento della lombalgia discogenica?
La lombalgia discogenica è una delle cause più comuni di dolore lombare, derivante da lesioni o disfunzioni dei dischi intervertebrali. Per affrontare questa condizione in modo mirato ed efficace, il metodo McKenzie, noto come Diagnosi e Terapia Meccanica (MDT), si è affermato come un trattamento conservativo che si basa su una valutazione meccanica e sull’autogestione […]
